স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের কুফল

লাইফস্টাইল: স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের কুফল

স্মার্ট ফোন প্রায় প্রত্যেকেরই এখন ২৪ ঘণ্টার সঙ্গী। করোনাকালে মোবাইলে চলছে পড়াশোনা, মোবাইলে চলছে অফিস। এতে করে মস্তিষ্কের উপর চাপ বেড়েই চলেছে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন, স্মার্ট ফোন রাত দিন আঙুলের…

প্রকৃত বন্ধু চিনবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল: প্রকৃত বন্ধু চিনবেন যেভাবে

সবার জীবনেই কমবেশি বন্ধু থাকে। বন্ধুত্বের বিষয়টি সবার কাছেই স্পেশাল। রক্তের সম্পর্ক না থাকলেও বন্ধুর সঙ্গে গড়ে ওঠে আত্মার সম্পর্ক। তবে প্রকৃত বন্ধু খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। কখনও কি পরখ করে…

চুল পড়া বন্ধে রসুনের তেল

চুল পড়া বন্ধে রসুনের তেলের ব্যবহার জেনে নিন

খাবারের স্বাদ বাড়াতে রসুনের জুড়ি নেই। তাছাড়া রসুন স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী। শুধু তাই নয়, রূপচর্চাতেও রসুনের ব্যবহার হয়ে থাকে। যা বেশ কার্যকরও। অন্যদিকে, চুল পড়া কমাতে রসুন দারুণ কাজ করে।…

হজম ও গ্যাসের সমস্যায় জেনে নিন কী করবেন?

অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়া কিংবা অত্যধিক জাঙ্ক ফুড খাওয়ায় আমাদের হজমের সমস্যা ও অন্যান্য অনেক রোগ হচ্ছে। খাদ্য ও পানীয়র অভ্যাসের ফলেই আমাদের গ্যাস ও হজমের সমস্যা হয়। এর থেকে জন্ম নয়…

চুল পড়া সমস্যার সমাধান

বর্ষায় চুল পড়া সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়

বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা কমবেশি সবারই হয়। যাদের পাতলা চুল তাদের তো দুঃখের শেষ নেই। একদিন শ্যাম্পু না করলেই তেল তেলে হয়ে যাচ্ছে চুলের গোড়া। চুলে চিরুনি ছোঁয়ালেই গুচ্ছ গুচ্ছ…

মোটরসাইকেল এর মাইলেজ বৃদ্ধির জন্য কিছু দরকারী টিপস

বর্তমান সমাজে কিছুটা স্বস্তির নিঃশ্বাস দিতে পারে দু’চাকার মোটরসাইকেল। এই মোটরসাইকেলের জনপ্রিয়তা বহু বছর ধরেই চলে আসছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই যে কোনো জায়গায় যাওয়ার জন্য মোটরসাইকেলের উপরে ভরসা করেন।…

job interview tips

ইন্টারভিউ টিপস: চাকরির ভাইভায় ভালো করার কৌশল

শিক্ষা জীবন শেষ করে সবার স্বপ্ন থাকে পছন্দ মতো ক্যারিয়ার গড়ার। নিজের নামের সঙ্গে প্রিয় পদবীটি পাওয়ার জন্য আমাদের বসতে হয় হট সিটে, মানে চাকরির সাক্ষাৎকার। আমরা সফল হতে চাই,…

জীবনে সফলতা লাভের ১০টি উপায়

স্কুলে আপনার সঙ্গেই এক ক্লাসে পড়তো ছেলেটা। বরং পড়াশোনায়, রেজাল্টে আপনার থেকে বেশ কিছুটা পিছিয়েই ছিল। অথচ আজ সে চড়ে ফেলেছে সাফল্যের সিঁড়ি। আর আপনি এখনও অভিযোগ, অসন্তোষে দিন কাটাচ্ছেন।…

‘I love you’- এর ব্যাখ্যা কি?

‘I love you’- কথাটার অর্থ কি? ‘আমি তোমাকে ভালোবাসি’- কি সহজ সরল এবং সাদামাটা একটা বিবৃতি। অথচ সাদামাটা এই বিবৃতিটিই নাকি পৃথিবীর সবচেয়ে অলংকারময়, অর্থবহ একটি ভাবের প্রকাশ ঘটায়। ইংরেজী…

আর্থিক সফলতার ব্যাপারে ওয়ারেন বাফেট এর ১০টি উক্তি

অর্থ উপার্জন ও এর সঠিক ব্যবহারই মানুষকে সফলতা এনে দেয় । বিশ্বের অন্যতম সেরা ধনী ও মার্কিন অর্থনীতিবিদ ওয়ারেন এডওয়ার্ড বাফেট সাফল্য আনায়নে আর্থিক বিষয়ের দশটি দর্শনের প্রতি আলোকপাত করেছেন…

মস্তিষ্ককে শক্তিশালী বানানোর উপায় কি?

ঘুমোনোর আগে নতুন কিছু শেখা-রাতে শোওয়ার আগে নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করুন। মনে করার চেষ্টা করুন সারাদিন কী করলেন। আর হ্যাঁ, পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। নির্ঘুম শরীর অনেকাংশেই মনের ক্ষমতার…

ভালো থাকার কৌশল

ভাল থাকতে জীবন থেকে দূর করুন সকল আক্ষেপ

আজকে আপনি যে অবস্থায় আছেন সেখানে আসার পেছনে কাজ করছে আপনার অনেক ছোট-বড় নানা সিদ্ধান্ত। তেমনই আজ আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছেন তার ওপর নির্ভর করছে আপনার ভবিষ্যৎ। সেই ভবিষ্যৎটা শান্তির…