ভালো থাকার কৌশল

ভাল থাকতে জীবন থেকে দূর করুন সকল আক্ষেপ

আজকে আপনি যে অবস্থায় আছেন সেখানে আসার পেছনে কাজ করছে আপনার অনেক ছোট-বড় নানা সিদ্ধান্ত। তেমনই আজ আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছেন তার ওপর নির্ভর করছে আপনার ভবিষ্যৎ। সেই…

দিন দিন বিবাহ-বিচ্ছেদের সংখ্যা বাড়ার কারণ কী?

দিন দিন বিবাহ বিচ্ছেদের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। নানা কারণে হচ্ছে এই বিচ্ছেদ। সম্প্রতি বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো প্রকাশিত এক রিপোর্টে দেখা যাচ্ছে দেশে গত ৭ বছরে বিবাহ বিচ্ছেদের প্রবণতা…

বিয়ের পূর্বে সঙ্গীর কী কী বিষয় জানা উচিত?

বিয়ের পর একটা দীর্ঘ পথ পারি দিতে হবে একইসঙ্গে তাই বিয়ের আগে দু’জন দু’জনকে চেনা বা দুজনের বোঝাপড়ার বিষয়টি খুবই গুরত্বপূর্ণ।  মূলত সম্পর্ক করে বিয়ে করলে এই বিষয়ে…

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন

আমাদের প্রতিদিনকার খাদ্যতালিকায় মাছ থাকেই। অনেক সময় তাড়াহুড়ার কারণে বা অসাবধানতাবশত মাছের কাঁটা গলায় আটকে যায়। কিন্তু কাঁটার ভয়ে মাছ খাওয়া তো আর বাদ দেওয়া যায় না। আসুন…

সফল হতে হলে আগে কেন ব্যর্থ হতে হয়?

জীবনকে মাঝে মাঝে আমাদের বিষাদময় মনে হয় । চারদিক অন্ধকার হয়ে আসে । জীবনের ব্যর্থতা গুলো দুর্বল করে ফেলে মনকে । মানসিক ভাবে আমরা হয়তো এতটাই বিপর্যস্ত হয়ে…

এলার্জির কারণ এবং প্রতিরোধের প্রাকৃতিক উপায়

এলার্জি শব্দটা যদিও আজ আর কারও কাছে নতুন কিছু নয়, তবুও এটা সম্পর্কে সার্বিক ধারণা থাকা সবার জন্য অতীব জরুরি। কেননা শ্বাসকষ্ট, একজিমাসহ বহু চর্মরোগের জন্য দায়ী এই…

জীবনের কঠিন মুহূর্তে শান্ত থাকার কৌশল!

অর্থনৈতিক দুর্দশা, জটিল কোনো রোগের আক্রমণ, প্রিয়জনের সঙ্গে বিচ্ছেদ ইত্যাদি কঠিন সময়গুলোতে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই মানসিকভাবে ভেঙে পড়ি আমরা। আর ভেঙে পড়াটা অস্বাভাবিকও নয়। জীবনের এসব কঠিন মুহূর্তে নিজের…

না ভেঙ্গে নষ্ট ডিম চিনবেন যেভাবে!

ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। একটি ডিমের গড় ওজন ৬০ গ্রাম। ডিম এমন একটি পুষ্টিকর খাদ্য যা সবারই প্রয়োজন রয়েছে। তাই বাসাবাড়িতে ডিম রাখেন সবাই। কিন্তু পোচ কিংবা মামলেট…

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে যে সব খাবার খাবেন

বিশ্বব্যাপী মহামারি আকার ধারণ করেছে করোনা ভাইরাস। ভাইরাসটি ঠেকাতে দেশে দেশে নেওয়া হয়েছে নানা পদক্ষেপ। তবে ভাইরাসটির সংক্রমণ থেকে বাঁচতে সবচেয়ে বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো দরকার। আর…

ঘরোয়া পদ্ধতিতে হ্যান্ড স্যানিটাইজার বানানাের নিয়ম

১ লিটার হ্যান্ড স্যানিটাইজার বানাতে খরচ মাত্র ৬ টাকা । উপকরণ সমূহ: ক ) ৭৩৮ মিলি , সাদা স্পিরিট ।( যা সার্জিক্যাল দোকানে , মেডিসিন দোকানে পাওয়া যায়…

চাকরি ছেড়ে ব্যবসা শুরুর আগে ১১ বিষয়ে নিশ্চিত হোন

আশরাফ সাহেব ১০ বছর ধরে টেক্সটাইল মেশিনারিজ আমদানীকারক একটি প্রতিষ্ঠানের মার্কেটিং বিভাগে ভালো পদে কাজ করছেন। বিদেশী বিক্রেতা ও দেশী ক্রেতাদের সাথে তাঁর নিয়মিত যোগাযোগ আছে। এবং সেই…

বজ্রপাতে মানুষের মৃত্যু

বজ্রপাতে নিজেকে রক্ষা করতে যা করবেন

চলছে বর্ষাকাল আর এ সময় হঠাৎ করেই শুরু হয়ে যায়, ঝড়-বৃষ্টি এবং বজ্রপাত (Thunderstorm) । দেশে বিগত কয়েক বছর থেকে বজ্রপাতে মৃত্যুর ঘটনা অনেক বেশি লক্ষ্য করা যাচ্ছে।…