গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন

আমাদের প্রতিদিনকার খাদ্যতালিকায় মাছ থাকেই। অনেক সময় তাড়াহুড়ার কারণে বা অসাবধানতাবশত মাছের কাঁটা গলায় আটকে যায়। কিন্তু কাঁটার ভয়ে মাছ খাওয়া তো আর বাদ দেওয়া যায় না। আসুন…

এলার্জির কারণ এবং প্রতিরোধের প্রাকৃতিক উপায়

এলার্জি শব্দটা যদিও আজ আর কারও কাছে নতুন কিছু নয়, তবুও এটা সম্পর্কে সার্বিক ধারণা থাকা সবার জন্য অতীব জরুরি। কেননা শ্বাসকষ্ট, একজিমাসহ বহু চর্মরোগের জন্য দায়ী এই…

না ভেঙ্গে নষ্ট ডিম চিনবেন যেভাবে!

ডিম একটি পুষ্টিকর খাদ্য। একটি ডিমের গড় ওজন ৬০ গ্রাম। ডিম এমন একটি পুষ্টিকর খাদ্য যা সবারই প্রয়োজন রয়েছে। তাই বাসাবাড়িতে ডিম রাখেন সবাই। কিন্তু পোচ কিংবা মামলেট…

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে যে সব খাবার খাবেন

বিশ্বব্যাপী মহামারি আকার ধারণ করেছে করোনা ভাইরাস। ভাইরাসটি ঠেকাতে দেশে দেশে নেওয়া হয়েছে নানা পদক্ষেপ। তবে ভাইরাসটির সংক্রমণ থেকে বাঁচতে সবচেয়ে বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো দরকার। আর…

ঘরোয়া পদ্ধতিতে হ্যান্ড স্যানিটাইজার বানানাের নিয়ম

১ লিটার হ্যান্ড স্যানিটাইজার বানাতে খরচ মাত্র ৬ টাকা । উপকরণ সমূহ: ক ) ৭৩৮ মিলি , সাদা স্পিরিট ।( যা সার্জিক্যাল দোকানে , মেডিসিন দোকানে পাওয়া যায়…